Recepty z kysaného zelí na posílení imunity a hubnutí. Objevte kouzlo této potraviny!

Pochutnejte si na domácí zelňačce i při dietě!

Experti na výživu radí, jak zvládnout zimní čas: Rozhoduje jeden vitamin! A mýtus kolem…

Nutriční terapeuté radí, jak zvládnout zimní čas.

Cibulový čaj nebo šťáva jako skvělý lék! Na co všechno pomůžou?

Dozrávají šípky! Jak je sbírat, sušit a jak správně udělat čaj plný vitaminů?

Když příroda pomáhá: V jakých potravinách se skrývá nejvíce vitaminů, minerálů či …

Když příroda pomáhá.

Dokonalé domácí křížaly. Tipy, jak na co nejlepší sušená jablka

Dokonalé domácí křížaly. Tipy, jak na co nejlepší sušená jablka.

Jak zpracovat třešně: Co vše z nich jde připravit a jak je co nejlépe uchovat na později

Jak zpracovat třešně: Co vše z nich jde připravit

Druhy ovoce a zeleniny, které by se neměly nikdy loupat. Některé vás možná překvapí

Ve slupkách se skrývá mnoho vitamínů!

Prevence je jednodušší a příjemnější než léčení už vzniklých nemocí

10 důvodů, proč jíst jahody: Jsou plné zdraví a antioxidantů!

Je jí přes 40, ale vypadá na 20. Žena prozradila tajemství nestárnoucího vzhledu

Je jí přes 40, ale vypadá na 20. Žena prozradila tajemství nestárnoucího vzhledu.

Mladší, pevnější a rozjasněná pleť? Otestovali jsme za vás sérum Revitalift Laser od…

Tváří L’Oréal Paris se stala herečka Aňa Geislerová

8 zázračných bylin, které vám pomohou proti jarní únavě

Bylinné čaje, které bojují proti zánětu. Tyhle pijte každý den!

...

Sušené jahody jako koktejl pesticidů s plísněmi, ukázal test: Které značky propadly?

Lyofilizované jahody jsou často plné pesticidů.

Sezóna pečených kaštanů je tady! Jaké skvělé benefity mají pro naše zdraví?

Sezóna pečených kaštanů je tady!

Pozor na kysané zelí z obchodu: Koupit můžete tři různé výrobky! Jak jsou na tom s …

Kysané zelí má vyšší obsah kyseliny askorbové (okolo 40 mg/100 g), která je známější pod názvem vitamin C.

3 báječné recepty na vitamínové bomby z bezinek!

Chcete, aby vám vlasy rostly rychleji? Víme, co vám pomůže!

Chcete také krásné vlasy?

Jak oddálit menstruaci před dovolenou? Co skutečně pomáhá?

Potřebujete oddálit menstruaci? Poradíme vám!

Nevyhazujte slupky od banánů! Mají zázračné účinky

Nevyhazujte slupky od banánů!

Jaro je tu! Otestovali jsme produkty, které rozhodně musíte mít

Jaro je tu! Otestovali jsme produkty, které rozhodně musíte mít

20 tipů, jak zatočit s jarní únavou

Zázrak z lesa: Medvědí česnek pomůže snížit tlak i cukr v krvi

Věčné dilema: Jíst, nebo nejíst po 17. hodině večer?

Vitaminy podle věku pro 20+ až 70+: Jaké užívat, aby neduhy řekly sbohem?

Vitaminy podle věku pro 20+ až 70+: Jaké užívat, aby neduhy řekly sbohem?

Šípky jsou vitaminová bomba: Umíte správně připravit čaj? A kdy sbírat?

Šípky mají hodně blahodárných účinků

5 druhů zeleniny, které dokážou zatočit s vašimi kily  

Která zelenina je nejlepší na hubnutí?

Výzkum nutričních expertů: Jíst oblíbené ovoce zralé, či nezralé? Kdy je to nejvýhodnější?

Ovoce nabízené v obchodech má za sebou obvykle dlouhou cestu.

Co je důležité pro podporu a fungování imunitního systému?

Nebezpečné superpotraviny: Chia semínka snižují tlak, zázvor může prodloužit menses

Se zázvorem to nepřehánějte, může vám být pěkně zle od žaludku!

Pět podzimních superpotravin: Nestojí majlant a udrží vás v kondici!

Rakytník obsahuje velmi vysoké množství vitaminu C, který je mimo jiné vhodný jako podpora imunitního systému.

5 skvělých receptů z šípků! Zvládnete je i vy

Šípky mají hodně blahodárných účinků.

Dozrávají šípky plné vitaminů. Vyrobte si výborný čaj, marmeládu nebo víno

Sezona jahod vrcholí! Takhle vám pomůžou v hubnutí

Pigmentové skvrny: Proč vznikají a jak je odstranit?

Pigmentové skvrny

7 tipů pro posílení imunity

zdraví

5 rychlých tipů, jak na jaře můžete probudit krásu ze zimního spánku

Účinné metody proti stárnutí pleti

»Céčko« si tělo neumí vytvořit: Víte, kde je důležitého vitaminu nejvíce?

Výrobci nás klamou názvy na obale: Kde se v mraženém lesním ovoci vzal rybíz?

Najít v lese červený rybíz, základní plod zahrádek, je vzácnost. Ne však pro výrobce mraženého ovoce!
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dnes je novoluní ve znamení Štíra, díky němuž budete o poznání silnější a neoblomní. Dejte do pořádku povadlé rodinné vztahy, nehádejte se z kolegy a dejte pracovnímu životu nový náboj. Stůjte si za svými názory a hledejte rozumná inovativní řešení.
Býk
Neposuzujte nápadníky jen podle toho, jak se oblékají, jaké mají postavení a finanční zabezpečení. Občas není na škodu vystoupit z řady a poohlédnout se v jiných vodách. Nikdy nemůžete vědět, čím vás člověk překvapí. Nechtějte všechno okamžitě!
Blíženci
Jestliže se chcete v silné konkurenci zviditelnit, musíte být odhodlaní a cílevědomí. Netrapte se prvotním neúspěchem a bojujte o své místo na výsluní! Najděte v sobě vnitřní sílu a dosáhnete i zdánlivě nemožného. Život se vám obrátí vzhůru nohama.
Rak
Světový den dětí si užijete na sto procent. Postaráte se o blaho milovaných ratolestí a strávíte s nimi většinu volného času. Užijte si spolu v aquaparku nebo vyrazte na bowling. Nedopusťte, aby se do vaší rodiny někdo míchal. Bez váhání ho vypoklonkujte.
Lev
Vymyslete plán, jak vrátit do vztahu pověstnou jiskru vášně. Poslední dobou jste se s partnerem odcizili a žijete monotónně. Jenomže to vám nestačí a nehodláte se nudit nebo trápit. Přijdete na něco úžasného a kápnete miláčkovi do noty! Gratulujeme.
Panna
Nesnesete neúspěch ani průměrnost. Všechno musí být dokonalé a promyšlené. Jenomže všechno se nedá v životě naplánovat. Vyjeďte z kolejí stereotypu a soustřeďte se na všechno, co vás baví a naplňuje. Upusťte od pedantství. Všem je to proti srsti.
Váhy
Soustřeďte se na to, jak komunikujete a vystupujete. Prezentujte se v tom nejlepším světle! Vždy mluvte k věci a nechoďte kolem horké kaše. Jednejte na rovinu s kolegy v práci, zákazníky a samozřejmě i s příbuznými. Přímočarost vám přinese spokojenost.
Štír
Novoluní ve vašem znamení vás motivuje k pozitivním změnám. Neváhejte ani minutu a využije sílu luny ve svůj prospěch! Sice nebudete mít na růžích ustláno, ale nebude vám scházet odhodlání a chuť zdokonalit se ve všem, co je pro vás smysluplné.
Střelec
Den používej méně věcí vás dovede k zamyšlení. Pustíte se do třídění nepotřebných knih, oblečení a dekorací, které již dosloužily. Také si stanovíte rozumný rodinný rozpočet a přestanete utrácet za hlouposti. Máte pravdu. Vystačíte si s málem.
Kozoroh
Milí Kozorozi, kolegové vám budou závidět disciplinovanost i schopnost využít lákavé pracovní nabídky naplno. Zkrátka a dobře se objevíte ve správný čas na správném místě. Dávejte si pozor na flirt na pracovišti, nepřinesl by vám nic dobrého.
Vodnář
Ve čtvrtek nedělejte unáhlená nepromyšlená rozhodnutí, ale na druhou stranu se vyhněte váhavosti. Pokud považujete něco za správné, udělejte krok do neznáma. Ve společnosti věrných přátel vám bude nejlépe. Oceníte jejich upřímné rady a podporu.
Ryby
Přehodnoťte finanční plány a nevrhejte se do zbytečného rizika. Sice jste podnikaví a máte pod čepicí, ale chybička se může vloudit. Tentokrát se držte při zemi. Neberte si k srdci rady přátel, protože vás navedou na špatnou cestu. Věřte výhradně sami sobě.